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家庭菜園
- 2005/09/30(Fri) -
青紫蘇が畑を占領してしまいました!!
青しそ


青しその花です。
紫蘇の花

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9/30夕ご飯
- 2005/09/30(Fri) -
9/30夕


焼き魚・・赤尾の粕漬け
ミョウガの甘酢漬け
長芋
いんげんと黄菊(胡麻和え)・・F子さんがゆがいたのを「ごまあえ」も
             美味しいからと下さった。
ヒジキ
佐賀のとける湯豆腐・・豆乳、ゴマ醤油で
味噌汁(しじみ)
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9/30朝ご飯
- 2005/09/30(Fri) -
9/30朝

白魚入りだし巻き卵
ミニトマト
お浸し・・小松菜ゴマ醤油
長芋とミズの醤油漬け
味噌汁(とうふ、麩、モロヘイヤ)
ヨーグルト(バナナ、りんご)

採取した「ミズの実」

ミズの実


ゆがいた「ミズの実」

湯がいたミズの実


だし醤油に漬けて長芋に

だし醤油につけた実





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